lúpulo para dormir

  • Lúpulo

    Humulus lupulus L. 1. PARA QUE SERVE O LÚPULO? O lúpulo (Humulus lupulus L.) é conhecido principalmente pelo uso na produção de cerveja, mas suas inflorescências femininas também são utilizadas tradicionalmente em preparações à base de plantas. Na fitoterapia europeia, o lúpulo é empregado para sintomas leves de estresse mental e auxílio ao sono. Uso…